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Mindfulness para enseñar y aprender. Estrategias prácticas para maestros y educadores (Psicoemoción) 2017

Deborah Schoeberlein

Mindfulness para enseñar y aprender. Estrategias prácticas para maestros y educadores (Psicoemoción)

Los mejores profesores docentes plenamente atentos, conscientes de sí mismos y que sintonizan con sus alumnos. La enseñanza con atención plena, o mindfulness, fomenta una comunidad pedagógica en la que los alumnos florecen en lo académico, en lo emocional y lo social, y los profesores avanzan como profesionales y como personas.

Enseñando la atención plena directamente a los alumnos se incrementan los efectos de la presencia del profesor, y así se prepara a los jóvenes para que ejerciten por sí mismos habilidades de atención sencillas, prácticas y universales.

Estos dos planteamientos se refuerzan mutuamente y benefician a todos en el aula. La atención plena o mindfulness es una manera consciente e intencionada de sintonizar con lo que está pasando dentro de nosotros y a nuestro alrededor.

Este planteamiento concreto sobre la importancia de prestar atención y pulir la consciencia mejora el enfoque mental y el rendimiento académico, lo que a la vez refuerza diversas habilidades que contribuyen al equilibrio emocional.

Tapa blanda: 224 páginas Editor: Gaia Ediciones; Edición: 1 (7 de septiembre de 2017) Colección: Psicoemoción Idioma: Español ISBN-10: 8484456978 ISBN-13: 978-8484456971

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